不会休息就不会工作……你上班期间午睡了吗?

发布日期:2019-12-07

  ♥#中国人平均睡眠≯时间9个小时#

  Е据法国电视新闻网14日的一篇报道,经济合作与发д展组织2018☼年发в布的一项研究称,中国人平均睡眠时间是9个小时,仅⿻次л于南非排∠第二。累计◇■达到9小时的睡眠要归功于中国人的午休习惯,当然,这还因为中国人喜欢早睡,大概晚上9时就洗漱ⓛ上床了。

  对此,法国人表示real羡慕。

  文章称,法@国公共卫生监督委▲员会近日发布的一份调研报告۩显示,2017年法国人均睡眠时间为6小时42分钟,首◎次低于7个小时。

  长期缺觉的▀√法国∵人研究起了中国人的睡眠时间,他们是这样描述的:

  总的来讲,中┙国起床比法国人≒早,大约在清早6时就起来了,但是他们会在11时左右开始吃午餐,午餐完毕,很多人都要小〾睡一会儿。@这就是持续15到30分☏"钟的午觉。

  很多中国企业配备职工宿舍⿰,员工可以回到宿舍小睡▧。没有宿舍也可以在办公室里支起⊙临时床,还有人躺在沙◥发上或者趴在办公桌上午睡。在办公室之外,中国人也不拘小睡的时间和地点。尽管环境可能很嘈杂,公园长椅上、机场候机席、火车站地板以及⌒宜家商场样板床上都可以见ъ到午睡者。

  而相对于早起和午→睡,大多数的中国人也有“Ⅱ早睡”ↂ的习惯。晚上9点Ⅹ左右他们就早早的上床睡觉了,因此中国人的睡眠时间显然要比世界上其他国家的人要多得多。

  看到这篇报道,

  ╨生活在中国的⊿网友们表示

  自己怕是┕个假中国人

  但也有人指出

  ┌9小时‰主要靠午睡

  为什么全世界里中↑国人最爱午休呢?

  中国人自古讲究睡“子午觉”,子时大睡,午时小憩。日常生活中,相信很多朋友▼都有午睡的习惯,$尤╝其是々在吃完午≮饭之后,必须得睡一会,不然下午就会浑身不♣舒服,困的不行。在全球所有的国家当中,中国人算是十分喜欢睡午觉的。

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